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于田钢管舞-田丽琼老师
  • 简单街舞Breaking舞步练习方法

    简单街舞Breaking舞步练习方法

    Time:2016-07-11

    简单街舞Breaking舞步练习方法 Beaking是街舞中非常流行的舞风,因为有很多地板动作,所以被认为是相对较难的街舞。但其实女生也是可以跳Breaking,其运动量大,对于瘦身,雕塑身形有不错的效果。今天,小编就来教大家简单的Breaking地板动作,一起来挑战难...

  • 舞蹈悟性提高的实用方法

    舞蹈悟性提高的实用方法

    Time:2015-03-10

    舞蹈悟性提高的实用方法 一要不断地去实践。牛顿因苹果落地而得出万有引力定律,鲁班为齿草所伤而发明锯条,这是因为他们在对某一事物执着的追求,全身的投入,才终有所悟的结果,如离开生活的体验,就无悟可谈,求悟亦如椽木求鱼,失去其本了。 二要大胆地...

  • 舞蹈悟性的含义

    舞蹈悟性的含义

    Time:2015-03-10

    舞蹈悟性的含义 何谓悟性?悟性,吾心也。认识自我,就是悟。性者,心之所生。万事万物,必须用心去认识。 悟性,是一种超常的直觉。悟性人人有,它不立文字,不依理性,只可意会,无法言传,书不能尽言,言不能尽义,它是与规律的一种自然妙合,发问题之宗...

  • 舞台摄影的小技巧

    舞台摄影的小技巧

    Time:2014-10-10

    舞台摄影的小技巧 一、选择适合的器材 1.舞台表演的形式比较多样,各种表演的动作幅度和方式都截然不同,所以就器材选择来说,舞台摄影最好使用单反数码相机。一遍抓拍到精彩瞬间。 2.镜头选择大光圈、中长焦、防抖。 3.三脚架或独脚架,是较暗光效下拍摄的...

  • 跳舞时保持优美姿势的练习方法

    跳舞时保持优美姿势的练习方法

    Time:2014-10-10

    跳舞时保持优美姿势的练习方法 1.身体要正、要直; 孩子跳舞时首先应该把腰立起来,在立腰的同时,把小肚子、小屁股都收起来。这样身体就能保持正直了。当然,身体正直的要求还不仅这些,它还包括,把双肩打开,后背平直,感觉到往那儿一站,身体好像长高了似...

  • 舞蹈躯干动作训练要领

    舞蹈躯干动作训练要领

    Time:2014-10-10

    舞蹈躯干动作训练要领 : 躯干是人体的支柱,承上启下,连接着头及四肢。躯干动作的多变性可加大身体运动的幅度,提高身体动作的表现力。颈椎支撑头部的重量,脊柱支撑整个躯干的重量,在脊柱的各个部位有大量韧带和坚强有力的肌肉群,它们相互配合形成前腰...

  • 舞蹈腰部动作训练要领

    舞蹈腰部动作训练要领

    Time:2014-10-10

    舞蹈腰部动作训练要领 : 腰是上身与下身的连接点,是整个身体的轴心。在舞蹈中各种富有艺术魅力的线条、造型及曲线,其支点往往是经由腰部去实现的。舞蹈中腰部不仅有协同配合整个身体完成舞姿技巧的作用,还有它特殊的功能。腰部必须具有相当的柔韧度和力...

  • 舞蹈腿部动作训练要领

    舞蹈腿部动作训练要领

    Time:2014-10-10

    舞蹈腿部动作训练要领 : 舞蹈艺术中的一切优美舞姿、舞步、全身性的造型以及跳跃、旋转等,都离不开下肢的参与配合。它往往构成舞蹈动作语汇的主干,也是大量肢体动作的基础,只有准确、优美、轻盈而富有弹性的腿部动作,才能使整个肢体动作呈现出和谐之美...