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于田钢管舞-田丽琼老师
  • 跳舞时受伤的自救方法

    跳舞时受伤的自救方法

    Time:2014-10-10

    跳舞时受伤的自救方法 脚部磨破、水泡、指甲劈裂、脚背拉伤. 对于跳舞的人来说,脚部皮肤的磨破和水泡很正常,平时做好脚部的清洁工作,防止细菌感染。跳拉丁舞的人由于经常需要脚尖内侧滑着地面走,大脚趾内侧得指甲很容易磨劈,如果这种状况比较严重时,在...